Τετάρτη 2 Σεπτεμβρίου 2026

Δήμος Αλμωπίας: Βιωματική δράση - Διαχειρίζομαι το άγχος, φροντίζω τον εαυτό μου


Κέντρο Υγείας Αριδαίας: Με μεγάλη χαρά ανταποκριθήκαμε στο αίτημα της Προϊσταμένης Αρχής των Παιδικών Σταθμών του Δήμου Αλμωπίας για τη διοργάνωση βιωματικής δράσης με στόχο την ενδυνάμωση και την υποστήριξη των εργαζομένων στους Παιδικούς Σταθμούς.

 Η πρόληψη, η αγωγή και η προαγωγή της σωματικής και ψυχικής υγείας αποτελούν βασικούς στόχους της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας και του Κέντρου Υγείας Αριδαίας.

Στο πλαίσιο αυτό, ιδιαίτερη σημασία έχει η φροντίδα και η ενδυνάμωση των ανθρώπων που, μέσα από τον επαγγελματικό τους ρόλο, βρίσκονται καθημερινά δίπλα σε άλλους ανθρώπους και ιδιαίτερα δίπλα στα παιδιά.

Μέσα από τη βιωματική δράση «Διαχειρίζομαι το άγχος, Φροντίζω τον εαυτό μου», θα προσεγγίσουμε το άγχος και την αυτοφροντίδα όχι μόνο θεωρητικά, αλλά κυρίως βιωματικά, μέσα από απλές και εφαρμόσιμες τεχνικές διαχείρισης του άγχους και χαλάρωσης.

Γιατί η φροντίδα εκείνων που φροντίζουν αποτελεί και αυτή μέρος μιας κοινότητας που επενδύει στην υγεία και την πρόληψη.

0 comments:

Δημοσίευση σχολίου

Το ialmopia.gr επιτρέπει στον χρήστη να αναρτά τα σχόλια και τις απόψεις του σε επίκαιρα θέματα/συζητήσεις. Τα σχόλια και οι απόψεις αυτές εκφράζουν αποκλειστικά τις προσωπικές θέσεις του εκάστοτε χρήστη και δεν υιοθετούνται από το ialmopia.gr. Σε κάθε περίπτωση, ο χρήστης οφείλει να εκφράζεται με τρόπο ώστε να μην παραβιάζει τους ελληνικούς νόμους. Σε αντίθετη περίπτωση, το ialmopia.gr διατηρεί το δικαίωμα να αποκλείει το χρήστη από την εν λόγω υπηρεσία.

Με εκτίμηση, Η συντακτική ομάδα του ialmopia.gr

Φόρμα επικοινωνίας

Όνομα

Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο *

Μήνυμα *