Πέμπτη, 24 Αυγούστου 2017

Βήχας από το air-conditon: Γιατί συμβαίνει και πώς μπορείς να το αντιμετωπίσεις

Πονόλαιμος και βήχας το καλοκαίρι; Όσο οξύμωρο κι αν σας ακούγεται, συμβαίνει. Να τι μπορείτε να κάνετε, αν, φέτος, πέσατε κι εσείς «θύμα» του.

Εδώ στο Βovary, από όσες έχουμε επιστρέψει από τις διακοπές, οι μισές είμαστε με ένα χαρτομάντιλο στο χέρι αφού βήχουμε με συχνότητα υαλοκαθαριστήρα αυτοκινήτου σε ψιλόβροχο. Δηλαδή πολύ. Μάλιστα όταν βήχουμε όλες μαζί, από τα «γκουχ γκουχ» πρέπει να συμβαίνει ένας μικρός σεισμός στο γραφείο.

Μετά από έρευνα που πραγματοποίησα για λογαριασμό του Bovary, συνειδητοποίησα ότι αυτός ο βήχας έχει πάρει πολύ κόσμο στο λαιμό του (see what i did there?).
Είτε με τη μορφή μικρών ενοχλήσεων («Ναι μωρέ και εμένα με "γρατζουνάει" ο λαιμός μου), είτε με τη μορφή ξερόβηχα, είτε με χορωδία από στεντόρεια «γκουχ, γκουχ» πολλών ντεσιμπέλ που δεν σε αφήνουν να απολαύσεις έναν ήσυχο ύπνο, δεν είναι λίγοι οι φίλοι και οι γνωστοί που βιώνουν έναν μίνι χειμώνα.

Αποφάσισα να ψάξω λίγο παραπάνω τις αιτίες, αλλά και τους τρόπους αντιμετώπισης του καλοκαιρινού βήχα.


Οκ, σίγουρα ο καιρός έχει συμβάλλει. Η θερμοκρασία έχει πέσει κατακόρυφα σε σχέση με την αποπνικτική ζέστη που έκανε από τα μέσα Ιουλίου μέχρι τις αρχές Αυγούστου. Σε κάθε περιπτωση όμως, αν θέλουμε να ορίσουμε έναν βασικό ένοχο, οι πιθανότητες κλίνουν προς το ύπουλο κλιματιστικό.

Γιατί όσο εσείς απολαμβάνετε τον ύπνο μέσα στην δροσερή του «αγκαλιά», αυτό κάνει δουλίτσα. Διαβάζω ότι αρκετές μελέτες που έχουν ασχοληθεί με το θέμα, έχουν δείξει ότι η τακτική χρήση κλιματιστικού μπορεί ενδεχομένως να ερεθίσει το λαιμό, προκαλώντας ακόμα και φλεγμονή (που πολλές φορές περιγράφεται σαν να έχουμε καταπιεί αγκάθια). Γιατί αυτό;

Ίσως έχετε ακούσει ότι τα κλιματιστικά «ξηραίνουν» την ατμόσφαιρα του χώρου μέσα στον οποίο κινείστε, δουλεύετε ή κοιμάστε. Μαζί με αυτό, ξηραίνουν και το προστατευτικό στρώμα βλέννης του λαιμού που προστατεύει από τους εισβολείς, δηλαδή τα μικρόβια. Έτσι, με το «πεδίο ελεύθερο», ο λαιμός γίνεται ευάλωτος και αρρωσταίνετε.

Οι ειδικοί συνιστούν τη χρήση υγραντήρα τις ώρες που το κλιματιστικό είναι σε λειτουργία, αλλά από τη στιγμή που την «πατήσατε», αυτό που μπορείτε να κάνετε δεν είναι να καταφύγετε σε φαρμακευτική αγωγή, αλλά να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα με πιο υγιεινές επιλογές στη διατροφή σας οι οποίες θα περιλαμβάνουν πολλά φρούτα και λαχανικά. Επιπλέον, φροντίστε να «μαλακώσετε» και να ενυδατώνετε το λαιμό σας με ζεστά ροφήματα. Αποφύγετε την κατανάλωση παγωμένων ροφημάτων ή τροφών και, φυσικά, μείνετε μακριά από το τσιγάρο.

Παρόλα αυτά αν ο βήχας επιμείνει για περισσότερο από μια εβδομάδα, νιώθετε δυσκολία στην κατάποση, εμφανίσετε πυρετό, πόνο στα αυτιά ή πρησμένους αδένες, καλό είναι να επισκεφτείτε το γιατρό σας. 
 
 
 
απο το bovary.gr

ΕΚΑΣΚΕΜ: Ξεκίνησε την προετοιμασία της η ανδρική ομάδα μπάσκετ του «Εδεσσαϊκού»

Την Δευτέρα 21/8 ξεκίνησε την προετοιμασία της η ανδρικής ομάδας μπάσκετ του Εδεσσαϊκού, στο ΔΑΚ της πόλης μας. Στην «πρώτη» της ομάδας βρέθηκαν 20 αθλητές το προπονητικό team και μέλη της διοίκησης του συλλόγου.

2ο γύρος του Aridea Cup 2017

Με πολλές ελληνικές νίκες συνεχίστηκαν σήμερα οι αγώνες του Aridea Cup, το διεθνές τουρνουά της Tennis Europe που φιλοξενείται στον Ο.Α. Αριδαίας. Στα προημιτελικά θα συνεχίσουν οι Κωνσταντίνος Ράπτης, Δημοσθένης Ταραμονλής, Βαγγέλης Κυπριώτης, Γιώργος Νουχάκης, Νίκος Μανόπουλος, Δημήτρης Χούμης, Pablo Luis Mπαλάφας, Δήμητρα Παύλου, Μάρθα Μακαντάση, Βάλια Σαμαρά, Αναστασία Παρασκευούδη, Μαρία Γεωργιάδου και Ιωάννα Ζαχαράκη.

Συνέχεια στο νικηφόρο του σερί έδωσε ο Κωνσταντίνος Ράπτης, ο οποίος την προηγούμενη εβδομάδα κατέκτησε τον πρώτο τίτλο της καριέρας του σε διοργάνωση της Tennis Europe στα Κουφάλια. Ο Ράπτης, μετράει πλέον 7 διαδοχικές νίκες, καθώς επικράτησε του Ισαάκ Κουρτίδη με 6-0, 6-2.

Στα προημιτελικά του Aridea Cup, θα συναντήσει τον Δημοσθένη Ταραμονλή, που κέρδισε τον Βίκτωρα Ζερβουδάκη με 7-6 (4), 6-3. Ο Pablo Luis Μπαλάφα κέρδισε τον Αριστοτέλη Γκιθκόπουλο με 6-3, 6-4, σε μια μάχη ανάμεσα σε δυο qualifiers. Στην προημιτελική φάση θα αντιμετωπίσει τον Δημήτρη Χούμη, Νο. 2 στο ταμπλό, που επέστρεψε από σετ πίσω για να κερδίσει τον Δημήτρη Αναγνωστόπουλο, με 1-6, 6-0, 6-4.

Πολύ καλές εβδομάδες στα ελληνικά τουρνουά της ΕΤΑ κάνει και ο Νίκος Μανόπουλος, φιναλίστ την προηγούμενη εβδομάδα στα Κουφάλια. Ο Μανόπουλος επικράτησε του Τάσου Τσελέπη με 7-6 (5), 6-0 και θα παίξει στους "8" με τον Βαγγέλη Κυπριώτη, που κέρδισε τον Δημήτρη Τερτίγκα με 6-3, 6-4.

Ο Γιώργος Νουχάκης, Νο. 3 στο ταμπλό, επικράτησε του Αδαμάντιου Σταύρακα με 6-3, 6-2 και θα είναι ο μοναδικός παίκτης που δεν θα παίξει με Έλληνα στα προημιτελικά. Ο Ρουμάνος Gheorghe Claudiu Schinteie, κέρδισε τον Boύλγαρο Victor Nachkov με 6-2, 6-3 και είναι ο μοναδικός που δεν εκπροσωπεί τα ελληνικά χρώματα και συνεχίζει στο μονό των αγοριών.
 

Αφιέρωμα: Η Νύχτα του Αγίου Βαρθολομαίου

Με τον χαρακτηρισμό αυτό έμεινε στην ιστορία η γενική σφαγή των Διαμαρτυρομένων (Ουγενότων) στο Παρίσι, από τους Ρωμαιοκαθολικούς, στις 24 Αυγούστου 1572, κατά την ημέρα της εορτής του Αγίου Βαρθολομαίου. Ως έκφραση χρησιμοποιείται στον καθημερινό λόγο για περιπτώσεις μαζικών και βίαιων εκκαθαρίσεων.

Ο τερματισμός του εμφυλίου πολέμου μεταξύ Διαμαρτυρομένων και Καθολικών στη Γαλλία με το Διάταγμα του Αγίου Γερμανού (1570) δεν έλυσε το πρόβλημα στις σχέσεις ανάμεσα στα δύο χριστιανικά δόγματα, που διεκδικούσαν την άσκηση επιρροής στον άβουλο βασιλιά Κάρολο Θ’. Ο διορισμός στο ανακτορικό συμβούλιο του προτεστάντη ναυάρχου Γκασπάρ Ντε Κολινί και η μεγάλη επιρροή του στον βασιλιά προκάλεσε την αντίδραση των Ρωμαιοκαθολικών.

Οι μηχανορραφίες του Ντε Κολινί ανάγκασαν τη βασιλομήτορα Αικατερίνη των Μεδίκων να ζητήσει τη στήριξη των Καθολικών. Έπεισε τον γιο της ότι ο Ντε Κολινί δήθεν συνωμοτούσε εναντίον του και ότι έπρεπε να τον εξουδετερώσει. Η αφορμή δόθηκε στις 18 Αυγούστου, όταν στο Παρίσι είχαν συρρεύσει πολλοί ουγενότοι ευγενείς για τον γάμο του Ερρίκου των Βουρβώνων, βασιλιά της Ναβάρας, με την αδελφή του γάλλου βασιλιά Μαργαρίτα του Βαλουά.

Η απόπειρα εναντίον του Ντε Κολινί στις 22 Αυγούστου απέτυχε και τότε η Αικατερίνη έπεισε τον Κάρολο να διατάξει τη σφαγή όλων ανεξαιρέτως των Διαμαρτυρόμενων του Παρισιού. Τη νύχτα της 23ης προς την 24η Αυγούστου χιλιάδες διαμαρτυρόμενοι σφαγιάστηκαν και μέσα στη σύγχυση που δημιουργήθηκε και αρκετοί καθολικοί. Την εκτέλεση του σχεδίου ανέλαβε ο δούκας Ερρίκος της Γκύζης, που είχε προετοιμάσει κατάλληλα τους φανατικούς Ρωμαιοκαθολικούς στρατιώτες του για την επίτευξη του αιφνιδιασμού.

Την επόμενη ημέρα ανάλογες σφαγές σημειώθηκαν και σε άλλες γαλλικές πόλεις με προτεσταντικό πληθυσμό, όπως η Λιόν, η Ρουέν, το Μπορντώ και η Ορλεάνη. Όταν στις 3 Οκτωβρίου 1572 με βασιλική διαταγή τερματίστηκαν οι σφαγές, πάνω από 30.000 διαμαρτυρόμενοι είχαν χάσει τη ζωή τους.

Τα γεγονότα της Νύχτας του Αγίου Βαρθολομαίου αποτέλεσαν θρίαμβο για τη βασιλομήτορα Αικατερίνη των Μεδίκων και των φανατικών Καθολικών. Ο Πάπας Γρηγόριος ΙΓ’ χαιρέτησε τη σφαγή των Διαμαρτυρομένων και διέταξε δημόσιες προσευχές ευχαριστίας προς τον Θεό. Η Γαλλία, όμως, βγήκε ζημιωμένη από την παράλογη αυτή έκρηξη της θρησκευτικής μισαλλοδοξίας. Ο εμφύλιος θρησκευτικός πόλεμος αναζωπυρώθηκε και η χώρα έχασε τις συμμαχίες της με τις προτεσταντικές χώρες. 
 
 
 
απο το sansimera.gr

Εγγραφές στο ΔΙΕΚ Βοηθών Νοσηλευτικής του Νοσοκομείου Έδεσσας

Σας γνωρίζουμε ότι οι εγγραφές στο ΔΙΕΚ Βοηθών Νοσηλευτικής Γενικής Νοσηλείας του Νοσοκομείου έδεσσας για το νέο εκπαιδευτικό έτος 2017-2018,θα αρχίσουν όπως ορίζει ο κανονισμός την 1η Σεπτεμβρίου 2017 και θα ολοκληρωθούν την 15ηΣεπτεμβρίου 2017.
 
Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να προσέρχονται για αιτήσεις στη γραμματεία του ΔΙΕΚ κατά τις εργάσιμες ημέρες,από 8πμ-2μμ. Τηλ επικοινωνίας 2381022340.

Ρουκέτα στον Ακρίτα Σωσάνδρας!

Την απόκτηση του έμπειρου επιθετικού Μάριου Πασχούλη ανακοίνωσε η διοίκηση του Ακρίτα Σωσάνδρας που συνεχίζει να κινείται δραστήρια στο μεταγραφικό παζάρι.

ΟΑΕΔ: Νέοι όροι για το επίδομα ανεργίας

Βελτιώνονται οι όροι και οι προϋποθέσεις καταβολής από τον ΟΑΕΔ, επιδόματος ανεργίας προς τους πρώην ελεύθερους επαγγελματίες που μένουν άνεργοι μετά το κλείσιμο των επιχειρήσεων τους σύμφωνα με νέες διατάξεις που εισάγει το νομοσχέδιο για τα εργασιακά

Δείτε τους επιτυχόντες του ΓΕΛ Αριδαίας [ΠΙΝΑΚΑΣ]

Μήνυμα προς όλους τους μαθητές και μαθήτριες που αποφοίτησαν από το ΓΕΛ Αριδαίας

Βάσεις 2017 - Αποτελέσματα: Δείτε που περάσατε - Τα μόρια για όλες τις σχολές

Ποια τμήματα εκτινάχθηκαν και ποια σημείωσαν κατακόρυφη πτώση – Ποια είναι η σχολή με τη χαμηλότερη βάση – Δείτε τους φετινούς επιτυχόντες

Φόρμα επικοινωνίας

Όνομα

Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο *

Μήνυμα *